FITastic life

Be the best version of yourself

Menu
  • Home
  • Sport
    • Cardio
    • Kracht
    • Droogtrainen
    • Sportvoeding
    • Trainingsschema’s
      • Hardloopschema marathon beginners
      • Hardloopschema marathon gevorderden
      • Trainingsschema achtste (sprint) triathlon
      • Trainingsschema kwart triathlon
      • Trainingsschema halve triathlon
      • Trainingsschema hele triathlon (Iron Man)
  • Lifestyle
    • Tips & weetjes
    • Afvallen
    • Beweging
    • Voeding
    • Ontspanning
    • Online minimalisme cursus
  • Recepten
  • Contact
  • Welkom!
Menu

Categorie: Voeding

Gezonde alternatieven voor ongezonde voeding

Posted on 7 juni 20207 juni 2020 by fitasticlife

Gezond eten is soms best een lastige opgave. Maar met minimale inspanningen kun jij makkelijk een gezond eetpatroon volgen. Met deze gezonde alternatieven voor ongezonde voeding ben je al voor een groot deel op weg naar een gezonde leefstijl. Gouden wisseltrucs 1. Brood Veel Nederlanders ontbijten en lunchen dagelijks met brood. Maar welke broodsoort is…

Read more

Wat is gezonde voeding?

Posted on 7 maart 202011 mei 2020 by fitasticlife

Er valt vandaag de dag nog steeds enorme gezondheidswinst te behalen door gezond te eten. Het overgrote deel van de bevolking lukt het niet om dagelijks gezonde voeding te nuttigen. Vaak doordat we weinig tijd hebben om te koken, er overal om ons heen ongezonde voeding te verkrijgen is en we weinig kennis hebben over…

Read more

Recente reacties

  • Boost je energie met deze geweldige tips! op Wat slaaptekort met je doet
  • Helmey op Eenvoudige en goedkope manieren om thuis fit te blijven
  • Helmey op Eenvoudige en goedkope manieren om thuis fit te blijven

Archief

  • mei 2021
  • april 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020

Meta

  • Inloggen
  • Berichten feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org

Archief

  • mei 2021
  • april 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020

Categorieën

  • Afvallen
  • Beweging
  • Cardio
  • Droogtrainen
  • Geen categorie
  • Lifestyle
  • Mind
  • Ontspanning
  • Recepten
  • Sportvoeding
  • Tips & weetjes
  • Trainingsschema's
  • Voeding

Meta

  • Inloggen
  • Berichten feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org

Body & Fit

Categorieën

  • Afvallen
  • Beweging
  • Cardio
  • Droogtrainen
  • Geen categorie
  • Lifestyle
  • Mind
  • Ontspanning
  • Recepten
  • Sportvoeding
  • Tips & weetjes
  • Trainingsschema's
  • Voeding
© 2022 FITastic life | Powered by Superbs Personal Blog theme